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武术的运动内容主要包括哪些

添加时间:2021-04-20 10:17:25   浏览次数: 次   作者:斗字武术器材    【 】   打印   关闭窗口


  武术的运动内容,套路运动套路运动是武术运动以攻守进退、运动疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。武术器材厂介绍主要包括拳术、器械、对练、集体表演。   

  1、拳术:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦拳、通背拳、象形拳。器械;刀术、剑术、枪术、棍术。对练:徒手对练、器械对练、徒手与器械对练短兵:是两人手持一种用藤、皮、棉、制作的短棒似的器械,在16市尺直径的圆形场地内,按照一定的规则,使用劈、砍、刺、崩、点、斩等方法进行决胜负的竞技项目。   

  2、集体表演:是以六人以上的徒手或器械集体演练,可变换队形与图案和采用音乐伴奏,要求队形整齐,动作协调一致二、搏斗运动搏斗运动是两人在一定条件下按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。目前武术竞赛中正在逐步开展的有散打、推手、短兵三项。   

  3、散打:是两人按照一定的规则使用权用踢、打、摔、拿等方法制胜对方的竞技项目。
推手:是两人遵守一定的规则,使用棚、履、挤、按、采 列、肘靠等手法,双方粘连黏随,通过肌肉的感觉来判断双方的用劲,然后借劲发劲将对方推出,以此决定胜负的竞技项目。   

  4、对练:徒手对练、器械对练、徒手与器械对练短兵:是两人手持一种用藤、皮、棉、制作的短棒似的器械,在
16市尺直径的圆形场地内,按照一定的规则,使用劈、砍、刺、崩、点、斩等方法进行决胜负的竞技项目。武术的主要内容由拳术和器械的套路组成。根据拳种和类别的不同,套路有长有短,有刚柔,有单练,有对练,风格不同,表现各异。但共同的要求是动作连贯、往返多变、起伏转折、快速敏捷、节奏鲜明。


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